Entendendo meus sentimentos através da escrita

A depressão me trouxe dor e sofrimento, e foi algo que se arrastou comigo por muito tempo. E quando engravidei, foi ainda mais angustiante conviver com ela. As lágrimas e a sensação de solidão e abandono eram amargas demais para suportar e por muitas vezes me sentia quebrada, diminuta. Indigna de ser mãe e a mulher que sempre desejei ser.

Me sabotei, e como fuga tentei me esconder numa redoma obscura e agir assim, me trouxe isolamento e conflitos internos e familiares. Então a escrita me libertou em muitos aspectos, e tem sido uma terapia importantíssima para entender meus próprios sentimentos e me dar a chance de curar minhas feridas e fechar ciclos que já não são relevantes em minha vida.

Mantenho um diário manuscrito, desde a descoberta da gravidez até os dias atuais e nele posso aliviar meu fardo e a cada palavra, uma nova perspectiva surge e me dá a força necessária para continuar seguindo em frente, pois agora eu tenho a motivação que faltava: o amor e carinho de minha família.

Em 2017 comecei a escrever poemas dos quais nunca publiquei, mas ainda desejo fazê-lo, como uma válvula de escape para todo esse caos que estava minha vida.

É a minha catarse. Cada poesia, cada palavra reflete a minha trajetória até aqui e aliada ao tratamento contra a depressão, todas as minhas escolhas são parte de um grande aprendizado, que me fará maior e mais forte do que eu posso ser.

Quando releio meus escritos, percebo o quanto amadureci desde o dia em que os escrevi e como posso reescrever minha história positivamente, sendo a mãe e mulher que devo ser: independente, livre e feliz comigo mesma.

Portanto vivencie seus sentimentos e deixe fluir o que há de bom em sua vida, nem sempre é fácil e muitas vezes é doloroso, logo é importante deixarmos sair do nosso interior aquilo que nos faz mal, curar nossas feridas e aceitar que ciclos iniciam e se encerram e dessa forma, podemos seguir em frente, tendo sempre em mente que tudo passa e um dia, toda aquela miríade de sentimentos serão apenas lembranças de nosso aprendizado e aperfeiçoamento.

Você, mulher, tem o poder nas mãos para mudar seu destino. Você merece ser especial e querida principalmente para si mesma.